Pracuję z osobami dorosłymi oraz prowadzę diagnozy zarówno dorosłych jak i dzieci m.in. ADHD oraz zaburzenia osobowości. Prowadzę również treningi uważności (sesje mindfulness).

Pracę w gabinecie opieram na życzliwej relacji psychologicznej oraz technikach wywodzących się z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Pracując nad dobrostanem psychicznym pacjentów działam wielopłaszczyznowo, zwracając uwagę na kontakt z ciałem. Współpracuję przez to z fizjoterapeutami, psychodietetykami, psychiatrami, seksuologami oraz położnymi. Pracuję pod stałą superwizją oraz korzystając z regularnych spotkań zespołu Centrum Zdrowia Tecum.

Dodatkowo w ramach życia w zgodzie z tym, czego nauczam, codziennie poddaję się osobistym praktykom uważności. Prowadzone przeze mnie sesje, a także przekazywane materiały do dalszych praktyk w domu, są przygotowywane w oparciu o wyniki badań naukowych.

DOŚWIADCZENIE zdobywałam głównie poprzez praktykę z pacjentami w terapii indywidualnej i grupowej w Centrum EmocjePro w Warszawie, Klinice Zdrowia Psychicznego w Tczewie, Centrum Psychoterapii i Rozwoju Twoje Miejsce w Gdańsku oraz Centrum Fizjoterapii Reha Prestige w Gdyni. Zdobywałam je również prowadząc badania i zajęcia na Uniwersytecie SWPS oraz UKSW oraz współpracując z Instytutem Psychologii Polskiej Akademii Nauk. Ponadto ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz m.in. studia podyplomowe z terapii w nurtach uważności i współczucia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie jestem również w trakcie 4-letniego szkolenia terapeuty poznawczo-behawioralnego na Uniwersytecie SWPS. Brałam udział w licznych konferencjach naukowych jako słuchaczka, ale i czynna uczestniczka prezentujący badania własne i zespołu.

‍

Pracuję z osobami od 18. roku życia.